Dagens
Vikt: 52,1
Promenad: 35 minuter morgon PW, 45 minuter PW
Träning: 25 minuter löpning (ca: 4,6 km)
Frukost: Ytterst lite flingor (det fanns inte så mycket kvar i kartongen) och mjölk.
Lunch: Grillat från igår (kött, 1/2 majskolv, paprika & champinjoner, samt 1/4 dels ostbaguette)
Mellanmål: 2 satsumas
Middag: Panerad torsk med spenat-pasta
Kvällsmål: (efter löpningen) Ett glas mjölk och en cookie dough boll
Kommentarer
Trackback
