Mål
Dags att sätta upp lite realistiska mål för augusti! • Mål 1) vikt under 52 kg • Mål 2) springa 5 km under 26 min • Mål 3) springa milen minst en gång (helst under 60 min) Det räcker så så länge.. Jag har egentligen hundra andra mål som att gå morgon promenad varje morgon, springa 2 km varje dag, träna ben å rumpa två pass i veckan och få in några pump pass i veckan.. Men jag vet att det inte är så realistiskt, när jag skriver ner det låter det mest överdrivet.. Men det är ju en dröm! Men det skulle också bli en massa måsten , och måsten är något mitt psyke inte klarar av... Då blir oftast ingenting av det ! Igår blev det iaf en bra dag igen.. Blir peppad till ännu en bra dag.. Redan 60 minuters morgon Powerwalk med 1kg vikter runt vristerna :).. Sen får vi se vad resten av dagen vill erbjuda :)!
